Dieta di otto ore. La zuppa di cavolo per dimagrire

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Digiuno intermittente: come farlo e come aiuta a dimagrire

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Tra gli alimenti consigliati ci sono i più sani: proteine magre, cereali integrali, frutta e verdura. I benefici? Digiunarecomunque, non significa stare senza mangiare o bere.

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